L’AYURVEDA E NOI

Le Radici Dell’ India

A cura dI UNIONE INDUISTA ITALIANA

(ASS. AYURVEDA-MA ROMA, Associazione Asya OM, dott.ssa Nancy Myladoor)

L’ayurveda e noi: stili di vita

Sala 1

Tavola-disegno-4@300x-100

L’ayurveda, una vera e propria scienza basata sull’osservazione degli esseri viventi e le loro
reazioni nell’ambiente in cui vivono, considera fondamentali per il nostro equilibrio il cibo e lo
stile di vita.

Per info e prenotazioni: leradicidellindia@gmail.com

PROGRAMMA LEZIONI

Giovedì 25 Aprile 2019

Dalle 12:00 alle 19:00 (tutto il giorno)

Sperimenta il massaggio ayurvedico associazione culturale AYURVEDA-MA ROMA

Dalle 14:00 alle 16:00

Ayurveda: la conoscenza della longevità

Dalle 16:00 alle 20:00

La routine quotidiana e i benefici del padabhyanga. Teoria ed esperienza pratica di automassaggio dei piedi.

Venerdì 26 Aprile 2019

Dalle 12:00 alle 19:00 (tutto il giorno)

Sperimenta il massaggio ayurvedico associazione culturale AYURVEDA-MA ROMA

Dalle 14:00 alle 16:00

La routine quotidiana e i benefici del mukhabhyanga. Teoria ed esperienza pratica di automassaggio del viso.

Dalle 16:00 alle 20:00

Conosci te stesso con l’ayurveda. Studio ed esperienza pratica nel riconoscere la costituzione individuale.

Sabato 27 Aprile 2019

Dalle 12:00 alle 19:00 (tutto il giorno)

Sperimenta il massaggio ayurvedico associazione culturale AYURVEDA-MA ROMA

Dalle 13:00 alle 17:00

Conosci te stesso con l’ayurveda. Studio ed esperienza pratica nel riconoscere la costituzione individuale.

Dalle 17:00 alle 20:00

 Conferenza: Proprietà ed uso delle spezie

Dott.ssa Nancy Myladoor, medico chirurgo esperta in ayurveda

Domenica 28 Aprile 2019

Dalle 12:00 alle 19:00 (tutto il giorno)

Sperimenta il massaggio ayurvedico associazione culturale AYURVEDA-MA ROMA

Dalle 14:00 alle 16:00

La routine quotidiana e i benefici del mukhabhyanga. teoria ed esperienza pratica di automassaggio del viso.

Dalle 16:00 alle 18:00

Dinacharya e ritucharya. La routine individuale seguendo il ritmo naturale del giorno e delle stagioni.

Dalle 18:00 alle 20:00

Conferenza: Caratteristiche e benefici del massaggio ayurvedico.

Mercoledì 1 Maggio 2019

Dalle 14:00 alle 16:00

Conferenza: Caratteristiche e benefici del massaggio ayurvedico.

Dalle 16:00 alle 18:00

Conosci te stesso con l’ayurveda. Studio ed esperienza pratica nel riconoscere la costituzione individuale

Dalle 18:00 alle 20:00

 I trattamenti benefici dell’ayurveda.

Sabato 4 Maggio 2019

Dalle 12:00 alle 14:00

Agni: il fuoco digestivo dell’ayurveda. Principi di alimentazione salutare.

Dalle 14:00 alle 16:00

Incontro teorico e pratico: Impariamo l’automassaggio dei piedi.

Dalle 16:00 alle 20:00

 Ayurveda: la conoscenza della longevità.

Domenica 5 Maggio 2019

Dalle 14:00 alle 16:00

La routine quotidiana e i benefici del padabhyanga. Teoria ed esperienza pratica di automassaggio dei piedi.

Dalle 16:00 alle 18:00

Musica ed emozioni.

Dalle 18:00 alle 20:00

Ayurveda: la conoscenza della longevità.

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